很多朋友是看了我49天减肥44.8斤的视频认识我的，也因此，我做了很多年的减肥指导教练。但是，冥冥中，我似乎不想一辈子只做一件事情，而是想涉足更多东西。是的，我知道，如果只专注一个领域，那肯定赚钱，例如只专注于减肥这一个领域，看看现在的很多减肥训练营就可见一斑。
但是，如果这样的话，就丧失了很多与有缘朋友产生连接的机会。
尽管有了一个明确的想法，不过，我又开始担心了起来。如果涉猎的范围太广的话，怎么把这些东西融合在一起呢？
我为什么要做这个决定呢？因为很长时间以来，我总是在减肥这个行业里挣扎，就像我之前说的一样，就像掉进了一个陷阱里，往上爬两步，然后再往下掉下去一步。有很多朋友说这个比喻很形象，实际上是我亲身的感受。
我之所以不想只待在减肥这个领域，是因为我想体验更多的东西，再或者说想与有更多爱好的朋友产生链接。是的，这是我一直以来的想法，但是，很长时间以来，我又恐惧这样的想法，不肯去实施，担心如果涉猎的太多不能养家糊口，事实上，经过一段时间的测验，我这样的担心是多余的。由此也可以得出，我们平常生活中，大部分的恐惧、担心也都是多余的。只要你敢于去面对那些恐惧，它就会消失。相反，不是去面对，而是逃避这些恐惧，那些恐惧就会更加猖狂。
既然不想在一个领域里挣扎，那么我还能提供些什么呢？想了想，这些年虽然没有取得世俗上的成功，但是却在打磨自身行为上获得了很多。例如戒烟、减肥、限酒，是的，是限酒而不是戒酒。曾经很长一段时间，我尝试着戒酒迪庆州癫痫病医院专业，短的有几天， 中的有42天，很长的一百天不喝酒。但是，尽管么长时间没喝酒，内心里并不是很好受，也就是说我是通过意志力去戒酒的。可想而知，很后我还是复喝了。
有一天，我在想为什么要戒酒呢？可能是想实践佛教里的“五戒”（一不杀生，二不偷盗，三不邪淫，四不妄语，五不饮酒），但是无论如何，我做不到一点不喝酒。由此看来我不是一个纯粹的佛教徒，事实上，到目前为止，我也没有认为自己是一个佛教徒，只是对很多佛法的东西感兴趣而已。
就这样，挣扎了很长时间，我在想我经历的这些事情里面到底有什么共同点呢？或者说，我以后要涉猎的东西能不能把以前经历的东西都整合进去呢？一个偶然的机会，看了一行禅师的《心力》这本书，说这是我们走向快乐、健康、自由的一条道路。心想，这不正是我想要的东西吗？很关键的是我不用放弃减肥，因为减肥就是练习心力的一个方法啊？
从此以后，我也换了一个角度看待减肥这件事情。原来，我们可能是为了减肥而减肥，说的再大一点就是为了健康而减肥，但是现在是为了锻炼心力而减肥。
那么，戒烟也好、限酒也好、包括我现癫痫病小发作预防在的想要整合的心力课程，都是一个锻炼心力的过程。想到这里的时候，我不再纠结了，似乎在黑暗中找到了一盏明灯。我突然想起了乔布斯说过的一段话，大体意思是这样的，你原来经历的所有事情都不会浪费的，它很后会像珠子一样穿起来的。
乔布斯之所以有这样的感慨是因为，曾经学习过一段时间的英文书法，在当时看来好像并没有什么作用，但是等到他做手机的时候，就把曾经学习过的书法用在上面了。
曾经，我也一样，总是慨叹命运的不公，为什么很金昌哪家医院可以治疗癫痫病多不幸的事总是发生在我身上。但是，当我看到这句话的时候，我不再这样想了。实际上，你生命里经历的任何事情都不是凭白无故发生的，而是为了度你发生的，为了让你成为原有的样哈尔滨市治疗癫痫病的医院哪好子而发生的。
联想到我自己的经历，当时戒烟可能没想到以后会发生什么，只是经常咽喉痛咳嗽吐痰而戒烟的；减肥也不是为了什么身材好，而是感觉上楼有气无力的样子；限酒也不是为了什么修行，而是感觉耽误了很多事。
我感觉自己喜欢分享点东西，但是很后却走上了专业减肥的路子，事实上，这并不是我真正想要的。我想要分享的是曾经尝试过的那些有意思的东西，有所帮助的东西，而不是现在所谓的知识赚钱，从书本上看了一些观点，然后就倾倒出来的那种。
而心力就正好满足了这一点，当然它的作用并不只是为了戒烟、减肥、限酒，事实上，生活中，我们遇到的所有想要解决的事情都是一个关乎心力的问题。例如学习英语、写作、焦虑、抑郁、烦躁、恐惧、悲伤、打造一个项目等等。
在加上我后来学习过的很多东西，然后把他们整合在了一起，从而有了现在的心力研修营。