随着生活水平不断的提高,越来越多的人开始注重对自己身体的保养了,尤其是很多上班族没有时间进行运动,那么对身体调理就要掌握好方法,其中艾灸就是一种中医常见的调理身体的手法,他不会带给身体任何的副作用,并且能让身体变得更加的健康,但是很多人总是觉得艾灸是治疗疾病的达不到养生保健的作用,其实艾灸能够对身体进行非常多的调理,下面一起了解下多功能艾灸的好处
多功能艾灸的好处
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健,强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
注意事项
1、灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高,以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用,每隔一段时间,应将灸器敲除支。
2、每使用灸条二至三条后,在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷清洗,以保持灸条之通畅。
3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)
5、饭后一小时内不宜温灸。
艾灸是一种很好的调理身体的方法,上面就是对多功能艾灸的好处的介绍,这样我们平时就可以多对身体进行艾灸来进行调理,另外我们平时在生活中多进行艾灸也是非常简单方便的,但是一定要掌握好穴位才能起到很好的效果。
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